Träning

Date: 2012-11-10 Time: 08:10:39 \ Category:

Här har vi morgon-gympa tidigt :)
Det är Ville som ska träna nacken. Knepet är att hela tiden få honom att vrida huvudet åt vänster. Så vi måste sitta på hans vänstra sidan och locka med leksaker från den sidan också, sen när han är på väg att vända sig från rygg och till mage så ska det göra åt vänster också. Och så ska man hålla fast honom så all tyngd ligger på vänster arm en stund.
20 min varje dag.
Men nu blev det bara 10 min för han blev så trött stackarn. Vi tar ett pass senare igen.

Så här kan det se ut


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Personlig text om dig själv...